Comment traiter l'ostéochondrose.

Le traitement de l'ostéochondrose est un processus long et complexe. Le choix des tactiques dépend de la gravité du développement de la maladie, du domaine de la localisation du processus pathologique, des caractéristiques individuelles du patient. Dans cette situation, des méthodes conservatrices et opérationnelles peuvent être utilisées.

Les principes de base du traitement

Si le diagnostic d'ostéochondrose est confirmé, une personne doit être patiente: le traitement de cette maladie sera assez long. Seule une approche intégrée accélérera ce processus, mais en tout cas, il est impossible de se débarrasser de la maladie en 2 à 4 semaines.

La thérapie doit être effectuée à plusieurs étapes, et chacune d'elles doit rechercher un objectif spécifique. La première étape vise à éliminer la douleur. En plus du fait que l'utilisation des analgésiques nécessite, vous devrez utiliser un corset spécial, qui contribuera à l'emplacement anatomique correct de l'arrière. Et des procédures physiothérapeutiques seront également nécessaires.

La deuxième étape vise à restaurer les disques intervertébraux et la prévention de la progression des processus de distribution. Dans ce cas, en règle générale, la thérapie d'exercice, le massage, la thérapie manuelle, l'acupuncture, le régime alimentaire sont utilisés. Toutes ces mesures permettent de normaliser la circulation sanguine et le métabolisme, ce qui contribuera par la suite à améliorer l'état des disques intervertébraux. Et avant de savoir comment traiter l'ostéochondrose, il convient de tenir compte du fait que la thérapie dépend directement de l'emplacement du foyer pathologique.

Région thoracique

Avec le développement de l'ostéochondrose de la colonne thoracique, le patient doit reconsidérer complètement ses habitudes. Pour une thérapie prescrite par un médecin pour accorder les résultats nécessaires, il est nécessaire de dose correctement les charges, en alternance de promenades avec des vacances, en marchant parfois avec une canne pendant un certain temps.

De médicaments dans ce cas, ils sont utilisés plus fréquemment:

• Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS);
• condoprotecteurs;
• B vitamines;
• glucocorticostéroïdes;
• Relaxant.

Obligatoire est classique et compression, acupuncture, hiudothérapie, physiothérapie, traitement de l'exercice.

Le département utérine

Cette variété d'ostéochondrose a une grande prévalence. Non seulement les adultes, mais aussi les enfants souffrent. La raison en est principalement un long séjour sur l'ordinateur et les manuels dans une pose contre nature. Et l'ostéochondose cervicale est la plus dangereuse, car elle entraîne souvent une détérioration visuelle et une pression intracrânienne accrue, ce qui provoque l'apparition de maux de tête graves.

Les AINS, les condoprotecteurs et les relaxants musculaires sont utilisés comme thérapie. De plus, le massage de la zone de col, échographie, électrophorèse est prescrit. Avec l'ostéochondrose de la région cervicale, il est important que le patient maintienne correctement la posture, prenne des pauses au travail et effectuait un petit chaud.

Pour traiter la maladie, l'acupuncture, l'acression, le frais sont également largement utilisés. Les taux à base de plantes sont souvent prescrits, contribuant à l'amélioration du métabolisme, au travail des petits vaisseaux, au soulagement de l'inflammation, qui fournit un état favorable non seulement dans le puits humain, mais aussi dans l'état du système musculo-squelettique dans son ensemble.

Section Lumin-Cross

Avec l'ostéochondose lombaire, un point important est la dose de charges. Le patient ne doit pas passer beaucoup de temps ou s'asseoir. Vous avez besoin de plus dans une position horizontale. De plus, il est nécessaire d'utiliser un corset orthopédique.

Quant aux médicaments, dans ce cas, les AINS, les condoprotecteurs, les vitamines B et les relaxants musculaires sont également utilisés. Parfois, les glucocorticostéroïdes et l'utilisation externe (onguents, gels) peuvent être prescrits pour réduire la douleur.

De plus, les massages, les applications de boue, l'électrophorèse, le chauffage, l'acupuncture, l'acupuncture sont utilisés.

Pharmacothérapie

L'ostéochondrose est traitée par un groupe complet de médicaments, dont l'effet vise à normaliser les processus naturels dans le corps. Ils sont prescrits lors du développement de la forme aiguë de la maladie et effectuent plusieurs tâches:

• réduire le syndrome de la douleur;
• arrêter les réactions inflammatoires;
• normaliser le métabolisme;
• Améliorer la circulation sanguine dans les zones touchées; restaurer les tissus du cartilage;
• Retour mobilité aux joints de la colonne;
• Éliminer la dépression, qui se produit souvent chez les patients dans le contexte d'une douleur constante.

Le traitement de l'ostéochondrose comprend l'utilisation de médicaments à partir de différents groupes pharmacologiques:

AINS. L'action principale vise à arrêter les processus inflammatoires et à réduire la douleur.

Analgésiques, anesthésique. Contribuer au soulagement de la douleur. Les vasodilatateurs apportent une amélioration de la nutrition tissulaire, l'accélération de votre régénération.

Glucocorticostéroïdes. Ils sont prescrits lorsque les AINS n'ont pas le bon effet. Avoir un puissant effet anti-inflammatoire.

Relaxants musculaires. Coupez et détendez les muscles, ce qui aide également à réduire la douleur.

CONDROPTECTEURS. Renforcer les articulations des colonnes, empêcher la destruction des tissus.

Sédatif. Ils contribuent à l'élimination de la dépression, améliorant la qualité du sommeil, augmentant la résistance au stress, stabilisant l'état émotionnel.

Vitamines Restaurer la sensibilité des terminaisons nerveuses affectées, réduire la douleur.

Malgré le fait qu'ils traitent l'ostéochondrose selon un seul schéma, le choix des médicaments est toujours effectué individuellement. Tout dépend de l'état général du patient, de la gravité de la maladie.

Exercice

La thérapie complexe de l'ostéochondrose devrait nécessairement inclure des exercices physiques qui peuvent être facilement effectués à la maison. Plusieurs inclinations, virages, pulvérisations et autres mouvements assurent le renforcement des muscles, l'amélioration de la circulation sanguine et la prévention des complications.

Il est très utile de s'accrocher à la barre transversale, d'effectuer des exercices de yoga qui contribueront à étirer la colonne vertébrale. Mais avant de commencer les cours, certaines règles doivent être prises en compte:

• Vous devez commencer par un chaud pour chauffer vos muscles et éviter votre blessure;
• La torsion ne peut pas être effectuée en présence de douleur aiguë dans la colonne vertébrale;
• Le saut et la course doivent être exclus, il est préférable de les remplacer par la natation, le ski, la marche;
• Si l'approche pathologique est située dans la colonne cervicale, la rotation circulaire de la tête est contre-indiquée;
• Les cours doivent avoir lieu au moins 3 fois par semaine.

Avec l'ostéochondose cervicale, les exercices suivants sont recommandés (chacun est effectué 10 fois):

1. Une chaise est requise. Vous devez vous asseoir dessus et redresser votre dos. Faites des virages doux (inébranlables!) La tête alternativement d'abord à droite, puis à gauche.
2. La position initiale ne change pas. La paume droite est placée sur la joue droite. Avec un léger arrêt, la tête se penche lentement à gauche. Ensuite, l'exercice se fait dans l'autre sens, changeant la main droite vers la gauche (il est placé sur la joue gauche).
3. Assis sur une chaise avec un dos redressé, vous devez resserrer vos mains à l'arrière de la tête dans la serrure et s'incliner doucement. La tête doit être inclinée jusqu'à ce que le menton touche la poitrine. La tension musculaire doit être ressentie.
4. Et aussi assis sur une chaise, vous devez vous prendre les mains (derrière le dos), tout en bas vers la tête en arrière et en même temps étendre les omoplates. Ensuite, vous devez revenir à votre position d'origine.
5. En position assise, vous devez soulever vos épaules et essayer d'atteindre les oreilles de vos oreilles, puis baisser vos épaules.

Avec l'ostéochondose lombaire, les exercices suivants peuvent être effectués (effectué 5 à 10 fois):

1. Allongez-vous sur le dos, soulevez vos mains, étirez-vous à travers vos chaussettes.
2. Allongez-vous sur le dos, pliez vos jambes sur vos genoux, étendez vos bras de côté. En inspiration, soulevez le bassin, dans l'expiration - plus bas.
3. Allongez-vous sur le dos, pliez vos jambes sur vos genoux et emmenez-les à la poitrine, appuyez sur vos mains. En expiration, essayez d'atteindre le menton aux genoux.

Malgré le fait que ces complexes sont faciles à effectuer, ils ne peuvent être faits qu'avec l'autorisation du médecin traitant. Il convient de comprendre que chaque cas est individuel et avec certains troubles du corps, même simples et inoffensifs, à première vue, les exercices peuvent endommager la santé.

Remèdes populaires

En parlant de la façon de traiter l'ostéochondrose, il est nécessaire de dire sur les remèdes populaires. Ils n'aideront pas complètement la maladie, mais ils aideront également à soulager les processus inflammatoires et à arrêter la douleur. Mais avant de commencer la thérapie à domicile, il est nécessaire de consulter un médecin.

Il convient de noter que les médicaments non traditionnels sont plus efficaces pour la condrose. Ce sont les stades initiaux de l'ostéochondrose, lorsque la déformation de la colonne vertébrale et la formation d'ostéophytes ne sont pas encore observées. Et si la condrose dans le temps commence à traiter au moins à la maison avec diverses frottements et lotions, les risques de développement de l'ostéochondrose et des complications sont considérablement réduits.

Le plus efficace pour le traitement dans la condrose à la maison et l'ostéochondrose du dos sont les recettes suivantes:

• Hren compress. Il a un effet chauffant, anti-inflammatoire et analgésique. Élimine parfaitement les signes de la maladie. Hren et la racine de pomme sont prises, frottées dans une râpe fine. Du Gamero résultant, le jus est pressé et forme un gâteau. Il est placé dans une zone enflammée, recouverte de polyéthylène en haut et enveloppé d'un chiffon chaud. La compresse est placée quotidiennement, la nuit, jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
• Une teinture de sabre et de cinquefoil a également un effet anti-inflammatoire et analgésique prononcé. Pour leur préparation, 200 g de la racine écrasée du sabre et 100 g de cinquefoil sont prises. Ils sont mélangés et versés avec 1 litre de vodka. Insistez dans le mélange dans un endroit sombre pendant 3 semaines, après le filtrage. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour avant les repas. La durée du traitement est de 1 mois.
• Applications d'aloès. Avant de commencer le traitement principal, vous devez pré-Tint. Pour ce faire, 100 g de miel, 50 g de feuilles d'aloès (tordus à travers un broyeur de viande) et 100 ml de vodka sont prises. Les ingrédients sont mélangés dans un récipient propre et placés dans un endroit sombre pendant 1 semaine. Dès que la teinture est prête, vous pouvez démarrer des applications. Pour ce faire, dans la solution préparée, un morceau de tissu naturel doit être humidifié et appliquer sur la zone enflammée. Un bandage chaud est nécessairement appliqué au sommet. Ils maintiennent l'application pendant 30 à 40 minutes. Effectuez des procédures 2 fois par jour jusqu'à ce que la douleur disparaisse complètement.
• Frotter la pommade maison. Pour votre préparation, prenez 1 cuillère à café. Aiguilles de genévriers, 6 cuillères à café. Feuille de baie hachée, 12 cuillères à café. beurre (auparavant fondant dans un bain-marie). Les ingrédients sont mélangés à une masse homogène et nettoyés au réfrigérateur afin que le mélange acquiert la consistance de la pommade. Il s'applique aux zones endommagées avec des mouvements de frottement léger 2 fois par jour. Il est recommandé de se frotter pendant 3 à 5 minutes.
• Bain thérapeutique. Il soulage la tension émotionnelle et musculaire, aide à réduire la douleur. Pour leur préparation, 250 à 300 g d'un mélange de plantes sont prises, qui se compose de leurs aiguilles de champ, de la camomille, du baume de citronnage, de la série, du thym et du thym (les herbes sont prises à égalité). La composition est versée avec 5 litres d'eau et bouillie pendant 20 minutes. Après cela, la décoction est filtrée et ajoutée à l'eau chaude préparée. Il est recommandé de prendre un bain dans les 10-15 minutes avant le coucher.

Traitement chirurgical

Lorsque vous parlez de la façon dont l'ostéochondrose peut être guéri, il convient de prendre en compte que, malheureusement, les méthodes conservatrices ne donnent pas toujours une dynamique positive et, dans certaines situations, doivent recourir à la chirurgie.

Les indications pour eux sont:

• un fort rétrécissement de l'espace intervertébral, suivi de la compression du canal spinal avec des disques destructeurs;
• Le syndrome de la "queue de cheval", qui se produit à la suite de la grande hernie de la colonne lombaire;
• faiblesse progressive et perte de sensibilité des muscles des jambes, ainsi que des troubles fonctionnels des organes internes;
• la présence d'un risque élevé de paralysie;
• Ostéochondose cervicale compliquée, menaçant le développement d'un accident vasculaire cérébral.

Des interventions chirurgicales sont réalisées de plusieurs manières:

• Discoctomie: représente l'élimination partielle ou complète du disque intervertébral endommagé;
• Expansion artificielle de la foramineotomie due à la hernie des canaux nerveux;
• Laminotomie: Au cours de cette opération, l'élimination des ligaments osseux jaunes et des particules de tissu osseux est éliminée (la plupart du temps, cette méthode est combinée avec la laminoplastie, dans laquelle la lumière du canal vertébral se dilate);
• Vaporisation laser du noyau du disque: avec une telle intervention, détruit fragmental le disque intervertébral avec la LED;
• Laminectomie: élimination d'une partie importante de la colonne vertébrale avec la fixation rigide simultanée des voisins voisins.

Le choix de l'intervention chirurgicale est également déterminé individuellement. Dans ce cas, plusieurs facteurs sont pris en compte: la gravité du cours de la maladie, le domaine de l'approche pathologique, les caractéristiques du patient, leur âge.

Il convient de noter qu'après le fonctionnement de la garantie d'une absence de 100% d'ostéochondrose à l'avenir, il n'y a aucune garantie. Et si vous répondez à la question de savoir si cette maladie peut être guéri, il faut dire non. Malheureusement, il n'est pas sensible à la thérapie. Et même l'intervention chirurgicale ne peut pas sauver complètement une personne de cette maladie. Les risques de son événement répété sont élevés.

L'ostéochondrose est une maladie grave. Pour éviter sa progression et l'apparition de complications, une approche intégrée est nécessaire. Le patient doit être dose de charges, participer à la thérapie d'exercice, suivre toutes les recommandations du médecin.

Que faire maintenant

Les statistiques sont telles que plus de 45% des personnes de plus de 35 ans ont des maladies conjointes! Tout commence petit: quelque part surévalué, quelque part ils ont soulevé des poids, quelque part où il avait seulement volé son cou. L'articulation est organisée pour que les principaux problèmes commencent par l'inflammation du liquide articulaire, puis le cartilage se ramollira et, par conséquent, le handicap.

Il convient de se souvenir d'une chose importante: les maladies conjointes vous emmèneront en fauteuil roulant en moins de 3 ans! La maladie progresse plusieurs fois plus rapidement si elle est en surpoids, car dans ce cas, il y a une double charge dans les articulations.